冬病夏治三伏貼調體質.。

汗斑、白斑、蕁麻疹...是流汗造成的？ 皮膚科破解迷思。使用抗黴菌藥膏或藥水治療治療汗斑的正確方式，是使用抗黴菌藥膏或藥水治療，而且要注意皮膚清潔，保持乾燥舒爽狀態、穿著透氣涼爽的衣物來幫助皮膚排汗，才不會讓汗水一直黏在皮膚上造成不適。

清潔防曬做好 夏日汗斑不要來。臺安醫院皮膚科主任曾德朋表示，汗斑造成的原因是皮屑芽孢菌過度孳生，所造成皮膚搔癢、刺痛以及膚色變化等（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康）延伸閱讀：研究證實「這3種烏龍茶」強身、抗老又可減緩巴金森、肌少症。現代人為了防老化，維持年輕的皮膚與容顏，可說是無所不用其極，除了會藉由醫美的幫助外，還常會透過攝取內含特定營養成分的食物或保健食品，來達到延緩壽命的目的，而其中1種營養成分「菸醯胺單核苷酸」被股神巴菲特、Apple執行長庫克等多位名人稱作「現代長生不老藥」，甚至砸重金進行研發，它不僅能對抗衰老，還可降低罹患心血管疾病的風險，功效可說是相當多元，因此深受許多人的喜愛。▸酪梨與番茄：每100公克含有約0.26至1.60毫克的NMN。

除此之外，生肉及蝦也含有NMN，但每100公克僅含有約0.06至0.42毫克的NMN，比起上述的這些食物來得更少了許多。四季春上榜防失智、腦中風。當我們周圍的親友罹患了憂鬱症，出現隨之而來的「失眠」、「對事物失去興趣」、「食慾不振」，甚至「情緒低落」、「無價值感或強烈罪惡感」或「負面思考、想自殺」等症狀時，大多數人都明白，但就如網路社群上引起大家熱議的是，為什麼憂鬱症患者無法控制那樣的想法與衝動？葉雅馨用個簡單的比喻來說明，就像平常腸胃痛、高血壓或血糖值太高，我們無法自行要求自己的腸胃不要痛、血壓或是血糖不要高。

昨日晚間，一向給大家陽光、熱情等正向印象的流行音樂界天后知名歌手CoCo李玟，驚傳因罹患憂鬱症選擇告別人世，消息傳出後，引起大眾的驚訝與不捨，在此同時，對憂鬱症的好奇與疑問，在網路與社群上引發一陣熱議。憂鬱症如同「心」的感冒開朗、陽光的人怎麼會得到憂鬱症？董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，根據世界衛生組織估計，憂鬱症將成為2030年全球疾病負擔的首位，世界巨星李玟驟逝的消息除帶來莫大的震驚與遺憾外，也提醒了我們，憂鬱症如同「心」的感冒，它不分性別、年齡、個性、財富狀況與地位，甚至不會管你是陽光、充滿活力或是內向不擅表達，其實都有可能罹患的一種疾病，而憂鬱症患者會無法自行控制情緒低落、無法停止負向思考甚至選擇用自我傷害來解決痛苦，必須藉由平日對自己情緒的檢視、專業的協助或專業的治療，才能避免悲劇的發生。憂鬱症是一種大腦疾病新北市土城醫院及台北市長庚醫院精神科主治醫師劉嘉逸說明，憂鬱症是一種大腦的疾病，它就是一種生病，跟社經地位、成就感、壓力多不多不見得有關連。要控制它，得從平時的生活習慣調整，或積極的接受治療，無論是心理治療或服藥，才能緩解症狀或控制

當他們進一步將三氯蔗糖和三氯蔗糖6-乙酸酯暴露於腸壁上皮細胞時，發現這兩種化學物質都會導致「腸漏」，意味這些應該透過糞便排出體外的物質，會從腸道漏出並被吸收到血液中。避免食用含蔗糖素的食物北卡羅來納州立大學的研究人員特別關注「三氯蔗糖6乙酸酯」，這是蔗糖素在體內代謝時產生的脂溶性化合物之一，他們在2018年發現三氯蔗糖6乙酸酯，從此致力研究確定它如何影響身體，尤其是對DNA的影響。

專家黑名單曝 小番茄、檸檬上榜。「這些水果」不甜卻容易讓你胖。雖然目前美國FDA和歐盟都認為蔗糖素的用量很安全，但研究人員發現三氯蔗糖6-乙酸酯會產生炎症和致癌性的活性，增加多種疾病的發生風險，而且每天只要喝1杯蔗糖素飲料，就會超過致病閾值，為了健康著想，建議民眾避免食用含蔗糖素的食物。營養師曝「1關鍵」害的：跟甜度無關。

蔗糖素味道接近蔗糖學名為三氯蔗糖的代糖「蔗糖素」，是近30年來非常受歡迎的甜味劑，因為它的甜度是蔗糖的600倍，比起其他的代糖如甜精、糖精、阿斯巴甜的甜度更高，味道接近蔗糖，而且可以添加在熱食而不會變味，所以一推出就非常受歡迎。研究人員以人類血細胞進行一系列實驗室實驗，將血細胞暴露在三氯蔗糖-6-乙酸酯中，並分析它們的遺傳毒性或DNA損傷標誌物，發現它可直接導致DNA鏈的斷裂，如果身體未修復或修復不當，受損的DNA鏈會導致癌症。當年美國FDA、世界衛生組織、歐盟為評估蔗糖素的風險，進行了超過100次以上的動物和人體試驗，小動物試驗無化學致癌性的證據，未發現發育毒性、母體毒性、胚胎毒性以及胎兒毒性，目前有超過35個國家核准使用蔗糖素。天天喝自打果汁竟變胖還罹糖尿病。

1991年加拿大率先批准使用蔗糖素，美國食品藥物管理局FDA於1998年批准做為食品添加劑使用，台灣則是在2001年起公告可以使用。零卡或低卡的化學人造甜味劑是減重者的好朋友，不過最新的研究資訊恐有點讓人心驚，研究人員發現甜度比阿斯巴甜更高、可以更廣泛應用在各種食品的代糖：三氯蔗糖，有損害人體DNA的作用，有致遺傳毒性的危險，研究刊登在《毒理學與環境健康雜誌》

零卡或低卡的化學人造甜味劑是減重者的好朋友，不過最新的研究資訊恐有點讓人心驚，研究人員發現甜度比阿斯巴甜更高、可以更廣泛應用在各種食品的代糖：三氯蔗糖，有損害人體DNA的作用，有致遺傳毒性的危險，研究刊登在《毒理學與環境健康雜誌》。天天喝自打果汁竟變胖還罹糖尿病。

雖然目前美國FDA和歐盟都認為蔗糖素的用量很安全，但研究人員發現三氯蔗糖6-乙酸酯會產生炎症和致癌性的活性，增加多種疾病的發生風險，而且每天只要喝1杯蔗糖素飲料，就會超過致病閾值，為了健康著想，建議民眾避免食用含蔗糖素的食物。研究人員以人類血細胞進行一系列實驗室實驗，將血細胞暴露在三氯蔗糖-6-乙酸酯中，並分析它們的遺傳毒性或DNA損傷標誌物，發現它可直接導致DNA鏈的斷裂，如果身體未修復或修復不當，受損的DNA鏈會導致癌症。當年美國FDA、世界衛生組織、歐盟為評估蔗糖素的風險，進行了超過100次以上的動物和人體試驗，小動物試驗無化學致癌性的證據，未發現發育毒性、母體毒性、胚胎毒性以及胎兒毒性，目前有超過35個國家核准使用蔗糖素。營養師曝「1關鍵」害的：跟甜度無關。蔗糖素味道接近蔗糖學名為三氯蔗糖的代糖「蔗糖素」，是近30年來非常受歡迎的甜味劑，因為它的甜度是蔗糖的600倍，比起其他的代糖如甜精、糖精、阿斯巴甜的甜度更高，味道接近蔗糖，而且可以添加在熱食而不會變味，所以一推出就非常受歡迎。1991年加拿大率先批准使用蔗糖素，美國食品藥物管理局FDA於1998年批准做為食品添加劑使用，台灣則是在2001年起公告可以使用。

避免食用含蔗糖素的食物北卡羅來納州立大學的研究人員特別關注「三氯蔗糖6乙酸酯」，這是蔗糖素在體內代謝時產生的脂溶性化合物之一，他們在2018年發現三氯蔗糖6乙酸酯，從此致力研究確定它如何影響身體，尤其是對DNA的影響。「這些水果」不甜卻容易讓你胖。

當他們進一步將三氯蔗糖和三氯蔗糖6-乙酸酯暴露於腸壁上皮細胞時，發現這兩種化學物質都會導致「腸漏」，意味這些應該透過糞便排出體外的物質，會從腸道漏出並被吸收到血液中。專家黑名單曝 小番茄、檸檬上榜

而Threads是Instagram的延伸平台，所以在Threads發布貼文，或是見到他人有趣的貼文，也可以分享到自己的Instagram限時動態、貼文，甚至推特也可以。圖／翻攝自Threadswilliam_chingte被視為「推特殺手」的Threads，不但許多功能仿效推特，還與Instagram深度整合，可以直接沿用與Instagram相同的帳號、密碼及個人檔案，並且追蹤原本的好友。

Threads主打以文字對話為核心，可以點擊愛心、回覆、轉發、引用貼文，也能上傳圖片及影片，不過不像臉書、Instagram強調短影音，也沒有限時動態。Meta全新社群平台Threads今（6）日上線，為搶攻年輕選票，民進黨總統參選人賴清德也跟上加入，首發文「大家午安。而賴清德也是首位加入Threads社群的政治人物。賴清德成首位加入Threads的政治人物。

這是ㄌㄨㄚˋ測試」，短短時間內已湧進多人按讚、留言這是ㄌㄨㄚˋ測試」，短短時間內已湧進多人按讚、留言。

而賴清德也是首位加入Threads社群的政治人物。而Threads是Instagram的延伸平台，所以在Threads發布貼文，或是見到他人有趣的貼文，也可以分享到自己的Instagram限時動態、貼文，甚至推特也可以。

賴清德成首位加入Threads的政治人物。圖／翻攝自Threadswilliam_chingte被視為「推特殺手」的Threads，不但許多功能仿效推特，還與Instagram深度整合，可以直接沿用與Instagram相同的帳號、密碼及個人檔案，並且追蹤原本的好友。

Meta全新社群平台Threads今（6）日上線，為搶攻年輕選票，民進黨總統參選人賴清德也跟上加入，首發文「大家午安。Threads主打以文字對話為核心，可以點擊愛心、回覆、轉發、引用貼文，也能上傳圖片及影片，不過不像臉書、Instagram強調短影音，也沒有限時動態位在台北市一家曾獲米其林推薦的海鮮餐廳，驚爆顧客疑似集體食物中毒。停產龍蝦三明治之後，老闆就沒有接獲消費者反映有腹瀉，但究竟是不是龍蝦三明治裡面的食材出現問題？是不是同一批龍蝦出現衛生疑慮？都要等檢驗結果釐清。

圖／台視新聞事發的海鮮餐廳位在台北市中山區，曾獲得米其林推薦，但日前卻爆出疑似顧客集體食物中毒。從6月底開始，陸續有不同批的消費者到這家海鮮餐廳用餐，餐點中都有食用到招牌菜「龍蝦三明治」，結果前後約有30人用餐完出現腹瀉症狀，疑似是食物中毒。

上個月底，陸續有消費者用餐完出現腹瀉症狀，老闆懷疑疑似是招牌菜「龍蝦三明治」受到汙染，目前已有至少30人受害，但究竟是哪個環節出問題，北市衛生局已展開檢驗，海鮮餐廳老闆也表示，會負責到底。」後續將進行調整，該負責的就會負責。

台北／陳酈亭、陳建國責任編輯／陳盈真。台北市衛生局到現場查核後表示，餐廳共有8項缺失，包含食材未墊高、未覆蓋，工作人員未戴帽子、無體檢資料 等，已開立限期改善通知單，如果複查不合格，將依法處6萬元以上罰鍰。